Oft fühlen wir uns wie gefangen in belastenden Gefühlsstürmen, dunklem Gedankenkreisen und andauernder Orientierungslosigkeit und haben keine Idee, wie wir dem entrinnen können.

Oft liegen die Ursachen dafür in unserer Vergangenheit. Unverarbeitete Ereignisse und Traumata tragen wir wie einen schweren Rucksack die ganze Zeit mit uns herum.
Diese vergangenen Ereignisse und Erfahrungen aus manchmal längst vergessener Zeit, bestimmen unsere Wahrnehmung, unsere Bedeutungsgebung und unser Handeln in der Gegenwart, meist ohne, dass uns das so bewusst ist.

Dies braucht einfühlsame kompetente Begleitung, die individuell angepasst Licht in das Dunkel bringt und alltagstauglich Lösungswege aufzeigen kann.